IKIGAÏ ou raison de Vivre


C’est quoi un IKIGAÏ ?


Le terme IKIGAÏ vient des mots japonais ikiru (vivre) et kai (la réalisation de ce que l’on espère).


Ce terme est traduit le plus souvent par « raison de vivre » ou « raison de se lever le matin ».

Il inclut l’idée de source de motivation, de ce qui nous sert de moteur pour agir.

Nous avons tous un IKIGAÏ qui sommeille en nous.


Pourquoi révéler son IKIGAÏ ?


L’IKIGAI est principalement utilisé comme l’une des pistes qui te permet d’identifier le travail de tes rêves, ta profession idéale.


Qui ne rêve pas d’une vie pleine de SENS ?


L’IKIGAÏ est aussi un outil d’introspection qui peut t’amener à une meilleure connaissance de toi.


En effet, pour le trouver, tu vas devoir renseigner tes goûts (ce que tu aimes), tes aptitudes (ce que tu sais faire), la façon dont tu peux gagner de l’argent (ce pour quoi tu es payée) et ta contribution au monde (ce dont le monde a besoin).


Cette introspection est donc révélatrice de ta passion, ta profession, ta mission et ta vocation.


Ton IKIGAÏ c’est l’équilibre de tous ces éléments reliés entre eux.

Comme une boussole ou un GPS, il va te guider vers une Vie qui a du SENS pour toi en fonction de tes TALENTS et de tes VALEURS.



Comment trouver votre IKIGAÏ ?


Généralement, tu trouves un modèle pour te guider visuellement.


Je t’offre le mien que tu peux télécharger

IKIGAI 2
.rar
RAR • 71KB

IKIGAI 1
.rar
RAR • 55KB


Tu vas pouvoir compléter chaque partie du modèle grâce à 4 questions de bases :


- Qu’aimes -tu dans la vie ? Quelles sont les activités qui te mettent dans l’état de flow, qui t’inspirent, t’apportent de la joie et/ou de l’apaisement ?


- Pour quoi es-tu douée ? Des choses que tu fais naturellement, ce pour quoi on t’a déjà sollicitée, ce pour quoi tes amis viennent te demander de l’aide


- Qu’est-ce qui te permet de gagner de l’argent ? Tes compétences professionnelles, ce que tu sais faire.


- De quoi le monde a-t-il besoin aujourd’hui ? En quoi aimerais-tu te rendre utile ? Quelles traces aimerais-tu laisser ? Pour quelles causes te sens-tu engagée ?


Prends le temps de répondre à chacune de ces questions dans le calme. N’hésite pas à y revenir.

Tu peux choisir de faire ce travail seule ou bien te faire accompagner !



Mon expérience de l’IKIGAÏ


L’IKIGAÏ est venu sur mon chemin lorsque j’ai débuté dans l’entrepreneuriat.


C’est un exercice que j’ai d’abord fait seule. J’avoue qu’une fois avoir rempli les 4 parties principales, j’ai rencontré des difficultés à rassembler les choses et à structurer.


Une partie de moi n’était pas totalement convaincue de ce que cela pourrait m’apporter dans mon quotidien d’entrepreneure.

Et d’ailleurs, je n’ai pas eu l’impression d’apprendre grand-chose sur moi.


Ma deuxième expérience avec l’IKIGAÏ a été différente car j’étais accompagnée. J’ai eu l’impression qu’il était plus étoffé, mais avec le même résultat dans mon ressenti.


Puis j’ai été accompagné d’une troisième façon et là ce fut une expérience révélatrice.

Au-delà des 4 questions, j’ai pu bénéficier d’un accompagnement avec un jeu de Tarot.


J’ai aussi rencontré toutes les sphères de mon IKIGAÏ, plus seulement linéaire mais aussi dans mon ANTI-IKIGAÏ.


Je suis heureuse d’avoir renoué avec des parties de moi que je croyais devoir travailler parce que je pensais qu'elles n’allaient pas me servir dans mon projet professionnel.


Finalement, cet accompagnement m’a permis de me montrer comment ces parties me guident et sont de précieux cadeaux pour me ramener à ma raison de Vivre et d’Être.


Si toi aussi tu souhaites être accompagnée pour vivre cette expérience et entreprendre avec ton potentiel en puissance c’est par ici.


Dans ma transmission OSE, je t’offre une séance avec le même professionnel qui m'a accompagné.


C'est un cadeau inestimable que je t'offre . Clique sur le lien ICI.


"Il y a ceux qui rêvent le jour, et ceux-là sont dangereux parce qu'ils peuvent jouer leurs rêves les yeux ouverts, pour les rendre possible"

Thomas Edward Lawrence


Avec tout mon AMOUR


Aurélie


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